AktualnościCommeniusDla pracowników Dla rodzicówCzytelniaPoczta e-mailLinkiGaleria
 
WRÓĆ

Dnia 25.03.2015 r. w naszej szkole, został przeprowadzony trzeci apel z cyklu apeli promujących zdrowe odżywianie. Apel pt. „Zimą smaczne i zdrowe są owoce cytrusowe” zaznajomił uczniów z gatunkami cytrusów, zachęcił do częstego spożywania owoców cytrusowych. Zaprezentowanie tematyki apelu odbyło się poprzez rozpoznawanie owoców po dotyku – wybrani uczniowie sięgali po owoc do worka Seguina i nazywali poznany po dotyku cytrus. Następnie obejrzeli prezentację multimedialną pt. „Cytrusy”, która przedstawiała rodzaje i gatunki owoców cytrusowych, pochodzenie i miejsca uprawy cytrusów, środki transportu owoców do Polski, zawartość witaminy C w owocach cytrusowych, wykorzystanie cytrusów w kuchni i przemyśle kosmetycznym. Następnie zaproszono uczniów do zabawy – wyciskanie soku z pomarańczy za pomocą ręcznej i elektrycznej wyciskarki – porównanie ilości wyciśniętego soku i wyłonienie zwycięzcy. Potem odbyło się próbowanie losowo wybranego soku i rozpoznawanie, z jakiego owocu został wyciśnięty. Konkurencja dla najodważniejszych – wypicie soku z cytryny z uśmiechem na ustach oraz otrzymanie „orderu uśmiechu”. Aby być zdrowym, poza odpowiednim odżywianiem należy być aktywnym fizycznie. Dlatego też organizatorzy apelu zapewnili uczniom różne zabawy z dużą dawką ruchu. Podczas zabawy „Sałatka owocowa” uczniowie, przypisani poszczególnym owocom, wykonywali zadania ruchowe. Następnie chętni uczniowie zaprezentowali się w „owocowym” układzie tanecznym poprowadzonym przez mgr Alicję Zarembę. W ostatniej części apelu wszyscy uczniowie wykonali sałatkę owocową z przyniesionych owoców na apel. Na swoich stanowiskach uczniowie obierali, kroili owoce, następnie przesypywali do dużej miski. W trakcie przygotowywania sałatki rozbrzmiewały piosenki o owocach np. „Owocowy karnawał” M. Jeżowskiej czy „Owocowy blues”. Wszyscy uczniowie zjedli przygotowaną sałatkę w swoich salach. Ach jak było smacznie i zdrowo!!! Szkolny Zespół ds. Promocji Zdrowia.